Week-end Zen Novembre 2019

Séjours
Date: 8 novembre 2019 - 10 novembre 2019

Lieu: Le Relais des Anges  |  Ville: Mercuès, France

DESCRIPTION

Préparez‐vous à découvrir un programme original ressouçant par des professionnels et praticiens qualifiés.

Basé sur les principes fondamentaux de l’Ayurvéda, il combine l’équilibre du corps et de l’esprit, d'enseignement par le yoga, la méditation et du bien être par le massage.

Ce séjour de 2 jours est une expérience nourrissante, il se déroule dans un cadre de grand confort et naturel, une salle de yoga lumineuse, piscine (en saison); Spa (Jacuzzi, toute saison).Pendant votre séjour, vous serez choyé et revitalisé.

Pour acquérir une hygiène de vie, entretenir votre santé et un bien‐être émotionnel apprenez des pratiques et des techniques de ressourcement.

Deux jours avec des activités qui procurent plaisir et bien-être :

  • Pratique du yoga, de la méditation, et massage.
  • Gestion du stress, du sommeil, de la nutrition et de l’équilibre émotionnel.
  • Jaccuzi, piscine, un cadre relaxant dans le salon au coin de la chéminée.
  • Repas ayurvédique.

TARIF / PERSONNE

Formule activités en demi pension, ou pension complète, 2 jours : 

demi pension 275 € pension complète 595 €

VOTRE FORMULE COMPREND :

  • RVS au Relais des Anges
  • Information et préparation avec questionnaire à remplir avant le séjour
  • Séjour en demi-pension ou pension complète
  • 1 petit déjeuner
  • 2 déjeuners et dîners ayurvédiques, avec jus frais le matin
  • Raja Yoga (2 X 1h)
  • Méditation (1h) / Relaxation (1h)
  • Massage ayurvédique (1h)
  • 1 jaccuzi
  • Accès à la piscine du centre (en saison) ou détente dans dans le salon au coin de la cheminée

 

Téléphone
+33 6 87922292
Email
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Adresse
498 Rue Grand'rue
46090 Mercuès, France

 

Carte


 

Toutes les Dates


  • Du 8 novembre 2019 au 10 novembre 2019