Ecoutez l'interview de Marc Sébire sur Radio ASSO 100.7 - Montauban, le jeudi 09 novembre 2017 qui aura lieu à 19h00.

Il vous parlera de la gestion du stress par la sophrologie et la méditation de pleine conscience. Il abordera ces deux pratiques en nous faisant découvrir leur complémentarité.

Cette émission sera une opportunité d'apprendre et d'approfondir ces deux sciences et leurs bénéfices dans la vie privé ou sociale. Comment traverser les états de crise comme des passages vers toujours plus de conscience de notre intérieur?

Dans notre société en mouvement permanent, nous verrons comment ces pratiques d'accompagnement peuvent apporter, équilibre et clarté par une pratique régulière. 

Si possible nous essaierons de publier le podcast de l'émission.